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Powerlifting: Richtig trainieren für den Kraftdreikampf – mit über 100 Übungen und Trainingsplänen Dan Austin. 3,7 ... Über den Autor und weitere Mitwirkende. Jacob Rothenberg is a powerlifter with current best lifts of a 633 lb. squat, 418 lb. bench, and 633 lb. deadlift in the 242 lb. weight division. Having started from very humble beginnings of totaling 1,000 lbs in his first ...
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