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Für die Beilage die Erdbeeren halbieren und mit Basilikum, Olivenöl, Balsamico, Zitronenschale/-saft und etwas Pfeffer marinieren. Anschließend kühl stellen. Für die Bärlauchkruste den Bärlauch klein schneiden und mit dem Olivenöl, Zitronen-saft/schale, Senf und Mandeln mixen. Cashews dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
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Über 70 Rezepte für die Küche unter freiem Himmel rund um das Kochen im Freien zaubert der Autor in Feuertopf, Atago, Perkolator oder Kastenform herrliche Leckereien - vom Bauernfrühstück über Krustenbraten und Gemüse auf der Grillschale bis zu Pfannenbrot, Kaiserschmarrn oder Grog. alles machen lässt, zeigt Carsten Bothe in dem Petromax Outdoor-Kochbuch „Draußen Kochen“.
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Eine Dysbalance der Körpermitte erhöht die Verletzungsgefahr im Sport. Die stabilisierende Körpermitte hat großen Einfluss auf eine korrekte Körperhaltung. ... SPORT VEGAN KOCHBUCH – fit vegan gesund: 120 einfache Bodybuilding Rezepte für die pflanzliche Ernährung. Vegan und eiweißreich! Das große Vegan Buch inkl.
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