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Im vergangenen Artikel ging es darum, was mit dem Many Ball Training im Badminton möglich ist. Es wurde aufgezeigt, dass diese Trainingsmethode äußerst effektiv ist und das sie eines gewissen Trainings bedarf, um sie ausführen zu können.
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Durch regelmäßiges Badmintontraining können Schüler und Jugendliche zudem ihre motorischen Fähigkeiten hervorragend entwickeln und darüber hinaus ihre Koordination (vor allem im Hinblick auf die Hand-Auge Koordination) deutlich verbessern. Dies erreichen wir durch Taktiktraining, das Erlernen der unterschiedlichen Schläge und Laufwege sowie durch Fitnessübungen.
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Eine der wichtigsten Fähigkeiten, die im Badminton benötigt werden ist die Beinarbeit. Insbesondere bei dem ersten Rückschlag, aber auch in langen Ballwechseln wird viel Beinarbeit benötigt.
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